Category: Shendeti
Vuani nga anemia? Ja 5 ushqimet që duhet të konsumoni
1.Mishi i kuq, si ai i viçit dhe derrit, përmbajnë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet më lehtë nga trupi se sa hekuri non-heme…
Nga diabeti te shërimi i plagëve, 6 përfitimet shëndetësore të çajit të kamomilit
Çaji i kamomilit njihet për efektet e shëndetshme në organizmin e njeriut. Ai mund të veprojë kundër pagjumësisë dhe ndjesisë së ankthit. Sipas një studimi,…
Kujdes! Këto janë shenjat që paralajmërojnë një sulm në zemër
Ndjesia e shtrëngimit në gjoks është një shenjë klasike, por një sulm në zemër mund të vijë pa dhembje kraharori, sidomos te gratë. Kërkoni kujdes…
Çka ndikon që të zgjoheni të lodhur edhe pasi keni fjetur mjaftueshëm?
Shumë njerëzve u ndodh që të zgjohen të lodhur edhe pasi të kenë fjetur mjaftueshëm.Kjo mund të ndodhë për shkak të një gjendjeje gjumi të…
Mungesa e tij mund të çojë në anemi dhe imunitet të dobët: Ku mund ta gjejmë fosforin?
Pos që është i dobishëm, ai është edhe një element me rëndësi jetësore për shëndetin dhe funksionimin e duhur të trupit. Niveli i konsumimit të…
Shkencëtarët tregojnë pse duhet të hiqni dorë nga kafeja
Kafeja është një burim energjie për shumë njerëz në botë. Ka njerëz që nuk e imagjinojnë ditën pa një kafe e ka të tjerë që…
Përdoreni për 7 ditë me rradhë dhe do të shpëtoni një herë e mirë nga luhatjet e te.nsionit, ja përbërësit
Presioni i lartë i gja. kut dhe problemet me nivele të larta të kolesterolit janë dy probleme shëndetësore që prekin një masë të madhe njerëzish….
Vetëm 2 ditë pasi ta keni përdorur vajin e kësaj gjethje të njohur do t’i jepni fund një herë e mirë këtij problemi
Vaji esencial i dafinës është një ndër produktet më të përdorshme sidomos në periudhën e dimrit, pasi ndihmon në hapjen e rrugëve të frymëmarrjes tek…
Provojeni këtë metodë me 3 kokrra vezë dhe për 1 javë do të mbeteni pa fjalë nga rezultatet që do t’iu
Gjithmonë më kanë pëlqyer vezët të ngopin dhe janë të shijshme, por nuk haja kurrë vezë gjatë javës, sepse jam shumë e zënë. Të paktën…
Ju mpihen duart? Zbuloni çfarë po ju paralajmëron trupi juaj
Të gjithëve na ka ndodhur të na mpihen duart, por na ka shkuar ndërmend se pse ndodh kjo ndjesi e cila nuk duhet anashkaluar. Fillimisht…