Ç’do aktivitet sportiv kanë ndikime të ndryshme në shëndetin mendor të njeriut.
Si… ?
– Kanë ndikime pozitive në shëndetin mendor të njeriut.
– Sjellin çlirim nervash në nervoren e njeriut.
-Sjellin lehtesim në anën psikologjike të njeriut.
– Lehtesim në të menduarin, të konceptuarit, të kuptuarit dhe të vepruarit.
- Pra:- Aktivitetet sportive sjellin përmirësime në shëndetin mendor të njeriut, në baze të aktiviteteve që zgjedhim për tu aktivizuar.
Lind pyetja:
Si ndikojnë aktivitetet sportive, si pozitivisht ashtu edhe negativisht në shëndetin mendore të njeriut…!?
- Pika kryesore që mund të themi se 60-70% perqind ndikon pozitivisht në shëndetin mendore, 30-40% perqind ndikojne negativisht ku kjo perqindje varet nga vet natyra njerzore e njeriut.
Në raste të ndryshme mund të kemi edhe lëvizshmëri të përqindjes(%) të sipërpërmendura në baze të ndikimit të aktivitetit sportive të shëndetit mendore të njeriut.
Ndërsa – Mesazhi jonë është :
“Ejani të dim të zgjedhim aktivitetin sportive që ndikonë pozitivisht në ndikimin psiko-fizik të njeriut.”
Nga : Manjola Daçi( Koka).
Qerime Daçi.
