Tag: 8 orë gjumë
Posted in Histori Njerezore
8 orë gjumë, më pak ose më shumë: Kur duhet të bëheni merak për shëndetin
Në një botë kaq të shpejtë, ideja për të bërë gjumë të mirë duket utopike. Gjumi cilësor luan një rol të rëndësishëm si në shëndetin…