Category: Këshilla
5 arsyet se pse duhet të zgjoheni herët çdo mëngjes
Zgjimi herët në mëngjes nuk është detyrë e lehtë. Përveç atyre pak fatlumëve, shumica e individëve ndoshta do të bien dakord se nuk i pëlqen…
5 produkte që nuk skadojnë asnjëherë
Kripa Në fakt është një mineral dhe jo një produkt për këtë arsye edhe nuk prishet, gjithmonë nëse qëndron larg lagështirës, shkruan EO. Uthulla Uthulla…
Ja çfare duhet të pini gjatë gjithë ditës kur jeni me dietë
Kur jeni me dietë ose doni të humbisni në peshë një nga problemet e mëdha të përditshmërisë nis kur jeni jashtë shtëpisë. Me siguri hasni…
Vaji i peshkut … ja pse duhet
Vaji i peshkut është yndyra që merret nga indet e peshkut siç është harenga, peshku ton, skumbria dhe sardelet. Nganjëherë, vaji prodhohet edhe nga mëlçia…
Ja çfarë ndodh nese mbani nje qepë për nje nate prane shtratit
Njerëzit në Mesjetë mendonin se qepët ishin shumë të rëndësishme, në atë kohë mund t’i përdornit për të paguar qiranë tuaj, por mos llogarisni që…
Si të dalloni që me shikim të parë se shalqiri është pa kimikate
Bostani është një frut që përveç vlerave ushqyese ndihmon shumë që në ditët e nxehta trupi të hidratohet plotësisht. Por që ai të duket sa…
Cudirat e misrit…! Mbron zemrën, trurin dhe lufton stresin
Shumica prej nesh e njeh misrin nga ngjyra e tij e verdhë, por gjithashtu mund të jetë rozë, e kuqe, blu dhe e zezë. 9…
Këshilla si te mbrohemi nga i nxehti ekstrem
Ministria e Shëndetësisë ka lëshuar sot një apel për popullatën, që të mbrohet nga i nxhehti. RREGULLI Nr.1: Qëndroni në shtëpi në orët e nxehta…
Pini akoma ujë në shishe plastike…? Ja pse nuk duhet !
Disa kërkime kanë zbuluar gjithnjë e më shumë probleme në lidhje me ujin që pimë brenda shisheve plastike. Por le të përpiqemi të zbulojmë se…
Uji me kripë i detit në lëkurë, ja përfitimet
Zgjidhja më e mirë për të përballuar ditët e nxehta është padyshim afër detit apo pishinave të qytetit. Ndjesia e çlirimit që merrni nga uji…